Auch dieses Jahr finden wieder Schnuppertrainings für die Erwachsenenriegen statt. Wir freuen uns über jedes neue Gesicht in der Halle. Besuch auch du uns vom 20. – 30. April in der Turnhalle Oberrüti!

PowerFit: Fokus: Fitnessprogramme wie Bodytoning, MAX, CXWORX, Pilates , HIIT usw.
Training: Montag, 19:00 - 20:15 Uhr, Turnhalle Oberrüti

Aerobic: Fokus: Koordination & Ausdauer
Training: Montag, 20:15 - 21:30 Uhr, Turnhalle Oberrüti

Ziistigsfraue: Fokus: Koordination, Spiel, Kraft
Training: Dienstag, 20:15 - 21:30 Uhr, Turnhalle Oberrüti

FitPlus: Für aktive SeniorinnenFokus: Fitness & Beweglichkeit
Training: Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr, Turnhalle Oberrüti