Frauen 1 - Dienstagsturnen

Hallo, wir sind die „Dienstags-Turnerinnen“ und lieben die Abwechslung, sind sportlich, fit und gesellig. Für die Turnlektionen sind unsere drei Leiterinnen, Susan Hochstrasser, Maria Schaerer und Jacqueline Strebel zuständig. Sie bieten uns breit abgestützte und abwechslungsreiche Trainings an, welche Kondition, Krafttraining, Fitness, Tanz, Beweglichkeit, Rhythmik, Spiel und Entspannung beinhalten. Seit einiger Zeit kommen wir auch in den Genuss von „Pilates“; dank Susan, welche eine ausgebildete Pilates-Instruktorin ist. Auch sind immer wieder die verschiedensten Turn- und Handgeräte im Einsatz.

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Je nach Wetter und Jahreszeit gehen wir joggen, machen eine Runde Nordic-Walking oder geniessen einfach einen Spaziergang. Selbstverständlich kommt die Geselligkeit nicht zu kurz. Wer während der Turnstunde nicht genügend Gelegenheit zu einem Schwatz hat, kann dies anschliessend in fröhlicher Runde nachholen.

 

Mit über dreissig aktiven Dienstags-Turnerinnen ist die Turnhalle jeweils gut besetzt. Wir freuen uns über jede Turnstunde und heissen auch Neumitglieder herzlich willkommen!

 

Trainingszeit: Dienstag 20.15 – 21.45 Uhr

 
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